Olivenöl ist ein fetthaltiges Öl .Es wird aus der Olive extrahiert, nachdem es in Kälte gepresst wird. Und obwohl es , wie andere fettige Öle auch, eine Menge Kalorien enthält , hat es gesundheitliche Vorteile, die es zu den wichtigsten Zutaten der Speisekarte gehören lässt.

Eigenschaften:

Olivenöl,als goldene Flüssigkeit genannt, wird wegen seinem enormen Nährwert schon lange Jahrhunderte verwendet . Doch in den letzten Jahren haben mehrere Studien die erstaunlichen Vorteile des Olivenöls bestätigt und sie zu einer Tatsache gemacht.

Zusammensetzung:
Olivenöl enthält Ölsäure, eine einfach ungesättigte Fettsäure. Es enthält auch andere Stoffe, wie z.B Kohlenwasserstoffe wie Squalen, Steroide, Polyphenole, Tocopherole und einige andere .
Anwendungsgebiet:Das Olivenöl……….
• Verringert den Cholesterinspiegel und erhöht die Flexibilität der Arterien
• Verringert das Risiko von Herzerkrankungen und Schlaganfall.
• Verringert die Cellulite(Orangenhaut) und verhindert das Absacken der Haut.
• behandelt Sonnenbrand und Akne.
• glättet die Lippen und Verzögert die Alterung.
• macht Füße und Nägel weich und verhindert Hautrisse.
• pflegt beschädigte Haare.

Vorsichtsmaßnahmen:
In der Schwangerschaft und Stillzeit ist es empfehlenswert, Olivenöl nur in Maßen zu sich zu nehmen.
Diabetiker sollen das Olivenöl nur nach Rücksprache mit dem Arzt anwenden, da es den Blutzuckerspiegel reduziert.

Anwendung:
*Für den mündlichen Gebrauch wird empfohlen, das Öl mit der Nahrung einzunehmen, es ersetzt auch die Butter in den Kochrezepten .Man kann Olivenöl zum Braten gut verwenden, soll es aber nicht stark erhitzen.
*Für die äußerliche Anwendung nehmen Sie eine angemessene Menge Olivenöl und massieren Sie sie sanft in die Haut ein ,dann wird Ihre Haut gesünder und weicher.
Für beschädigte Haare mischen Sie es mit einer ähnlichen Menge an Kaktusöl und massieren Sie den gemisch in die Haare ein, lassen Sie ihn für 4 Minuten einwirken, dann spülen Sie ihn mit lauwarmem Wasser ab .
Inhalt:
60 ml
Lagerbedingungen

geschützt vor Sonnenlicht,kühl und trocken,nicht über 30C aufbewahren